Overslaan en ga direct naar de inhoud

Overnight Oats met bosfruit

Ingrediënten

150 ml. halfvolle melk

40 gram havermout

50 gram bosbessen

25 gram frambozen

1 theelepel honing

25 gram noten

 

 

Voedingswaarde p.p. in gram

Kcal. 632
Koolhydraat 73,7
Eiwit 21,8
Vet 26,2
Vezels 8,3
Groente  

Bereiding:

Doe de havermout en melk door elkaar met de honing en giet dan in een beker. Zet een nachtje in de koelkast.

Leg de volgende ochtend het fruit erboven op en doe de nootjes in een apart zakje of bakje.

 

Cookieverklaring

Wij bakken graag Cookies. Onze website maakt ook gebruik van cookies. Meer hierover kun je lezen in ons privacy statement.

Back to top